Sportcentrum StedebroeC



Groepslesrooster 2024

Maandag:

09:00 – 10:00 uur: Bootcamp Streekbos
09:15 – 10:15 uur: Power
10:30 – 10:30 uur: Cycle
13:00 – 14:00 uur: Circuit Fitness
13:30 – 14:30 uur: Yoga
14:00 – 15:00 uur: Circuit Fitness

18:00 – 19:00 uur: Power
19:00 – 20:00 uur: battle
19:30 – 20:30 uur: Bootcamp Streekbos
20:00 – 21:00 uur: Cycle

Dinsdag:

09:15 – 10:15: Power
10:30 – 11:30: Perfect Pilates
11:45 – 12:45: Rugfit
13:00 – 14:00: Circuit Fitness

18:00 – 19:00: Power
19:00 – 20:00: Rugfit
19:30 – 20:30: Bootcamp Streekbos

20:00 – 21:00: Perfect Pilates

Woensdag:

08:00 – 09:00 uur: Core
09:00 – 10:00 uur: Bootcamp Streekbos
09:15 – 10:15 uur: Power
10:30 – 11:30 uur: Yoga
13:00 – 14:00 uur: Circuit Zaal

18:00 – 19:00 uur: Cycle
19:00 – 20:00 uur: Power
19:30 – 20:30 uur: Bootcamp Streekbos

Donderdag:

09:00 – 10:00: Bootcamp Streekbos
09:15 – 10:15: Power
10:30 – 11:30 Circuit Zaal
11:45 – 12:45: Perfect Pilates
13:00 – 14:00: Circuit Fitness

19:00 – 20:00: Battle
19:30 – 20:30 Bootcamp Streekbos

20:00 – 21:00: Yoga

Vrijdag:

08:30 – 09:00: Booty Virtueel
09:15 – 10:15: Yoga
10:15 – 11:15: Wandel & Fit
10:30 – 11:30: Cycle
11:45 – 12:45: Circuit Zaal
13:00 – 14:00: Circuit Fitness

17:30 – 18:00: Core
18:00 – 19:00: Power
19:00 – 20:00: Cycle
19:30 – 20:30: Bootcamp Streekbos

Zaterdag:

09:00 – 10:00: Bootcamp Streekbos
09:15 – 10:15: Rugfit
10:00 – 11:00: Bootcamp Streekbos
10:30 – 11:30: Circuit Zaal

11:45 – 12:45: Power

Zondag:

09:15 – 10:15: Cycle
10:30 – 11:30: Battle
11:45 – 12:45: Yoga

Alle lessen dien je je voor in te schrijven via de Sportivity app (het rooster in de app gaat altijd voor).