Dit is de ideale les als u calorieën wilt verbranden, kracht wil opbouwen, geen moeilijke choreografie wilt en tevens houdt van gezelligheid!

Interesse? Klik en vraag nú een gratis proefweek aan!

CircuitVitaal is een groepsles die gegeven wordt in de fitnessruimte. Deze les is onder begeleiding van een gediplomeerde fitnessinstructeur wat ervoor zorgt dat u veilig traint. Tijdens deze training draait u continu door, van toestel naar toestel, van oefening naar oefening. Deze oefeningen zijn zodanig geselecteerd dat u uw gehele lichaam traint.

CircuitVitaal is voor iedereen die graag wil sporten onder deskundige begeleiding, maar ook eens ‘iets anders’ wilt. Ook indien u een blessure of beperking hebt, kunt u meedoen. Wij kijken vooral naar wat u juist wél kunt doen, en niet alleen naar wat u vooral niet kunt doen.

CircuitVitaal wordt op de volgende tijden in de fitnessruimte gegeven

• Maandagmiddag van               13:30 t/m 14:30 uur
• Woensdagmiddag van              13:30 t/m 14:30 uur
• Donderdagochtend van             09:30 t/m 10:30 uur